Fogyhatok 8 nap alatt. Így fogyhatsz 8 kilót 7 nap alatt! Mutatjuk a mintaétrendet!


fogyás szerves

A hatalmas vállalat speciális étrendjével nem egy ember fogyott 8 kilót csupán egyetlen  hét alatt! Ha készen állsz, most bemutatjuk ezt a 7 napos diétát, ami kilótól fog megszabadítani! Az első nap kizárólag a gyümölcsökről szóljon.

macska fogyás senior

Ha éhes vagy, csak ezt egyél, se zöldséget, se csokit! A legideálisabb gyümölcs erre a célra a kantalup dinnye, fogyhatok 8 nap alatt görögdinnye, az eper, a barack és a gyömbéralma.

Ha szomjas vagy, igyál sok vizet, legalább napi 8 pohárral.

hasi zsír fogyás gyorsan

A nap folyamán bármilyen gyümölcsöt ehetsz, kivéve banánt! Eheted őket nyersen vagy főzve, de az olajban való elkészítésüket kerüld! Legalább pohár vizet igyál meg napközben! A vízfogyasztásra ma is figyelj oda!

fogyás 45 után

Legalább 8 banánt és pohár tejet fogyassz el! A vízfogyasztásodat viszont növeld meg! Ennek oka, hogy a paradicsom miatt megnő a húgysav mennyisége, ezért legalább 15 pohár vizet igyál meg!

profil fogyás költsége

Ma 12 pohár vizet fogyassz el! Diéta vége Utolsó nap egy bögre rizst, zöldségeket és gyümölcslevet fogyaszthatsz.

hogyan lehet fogyni, ha elhízik

A gyümölcslé kimossa a méreganyagokat a testedből, ezzel adva tökéletes befejezést a diétának. A GM diétát azzal a céllal állították össze, hogy éhezés nélkül segítsen megszabadulni a súlyfeleslegtől.

8 TIPP A BIZTOS FOGYÁSHOZ, SZENVEDÉS NÉLKÜL! 😍🥬 - saját tapasztalat -

A lényege abban rejlik, hogy mikor éhes vagy, a megfelelő ételeket veszed magadhoz. Ez teszi annyira hatékonnyá a diétát, ami egészséges módja a fogyásnak.

Íme, Rogán Antal esküvőjének kulisszatitkai A General Motors diéta egészséges, mégis olvadnak le a kilók, ha belevágsz. Nincs szükség étrendkiegészítőre, fogyitablettára. Fontos, hogy ne hagyj ki egyetlen főétkezést sem, mindig legyen meg a napi háromszori étkezés. A GM diéta mindössze 1 hét, és minden egyes nap meghatározott élelmiszereket ehetsz. Ha követed a tervet, egy hét alatt kilótól szabadulhatsz meg.