Legjobb színek a fogyáshoz, A színek jó a fogyáshoz. Account Options


Mindenki öregszik, én nyilván nem.

Vadi új diétás trükk: ilyen színű tányérról egyél, ha fogyni szeretnél - Blikk Rúzs

A harmincadik születésnapomon csak azért néztem meg jobban a szemeim sarkát a tükörben, mert egy lányregényben azt olvastam, hogy a főhősnő egy méregdrága szemránckrémmel ünnepelte a nagy napot.

A tükörképemtől kitört a frász. Ott voltak azok a fránya vonalak. Hé, ez nem ér, mondtam magamnak, csak viccből akartam krémet venni, nem azért, mert tényleg szükség is van rá. Na, innentől kezdve kénytelen voltam belátni, zsírégető injekciók neve már nem leszek fiatalabb.

Újabb gond a harminc kilót taksáló feleslegem mellé.

További cikkeink a témában

Ki a francnak van ideje és energiája arra, hogy mindkettővel foglalkozzon? A fogyás ugyanis köztudottan öregít.

Ezek is érdekelhetnek Hozzászólások 0 A pszichológusok azt állítják, hogy az tányérunk színe és mérete meghatározza, hogy mit és mennyit fogyasztunk az ételből A színek körbeveszik életünket.

Mariah Carey nevű barátnőm sietett segítségemre. Egy bulvárlapban azt olvastam, hogy karcsúságát és bőre szépségét a színdiétának köszönheti. Újságíró vagyok, tudom, hogyan készülnek a pletyilapok, akár én is írhattam volna azt a cikket egy ihletett pillanatban.

Hozzászólások 0 A pszichológusok azt állítják, hogy az tányérunk színe és mérete meghatározza, a színek jó a fogyáshoz mit és mennyit fogyasztunk az ételből A színek körbeveszik életünket. És hatnak is ránk.

Két változat között választhattam. Az egyiknek az az alapelve, hogy az étkezések tartalmazzanak minél több színt. A tízórait nem lehet könnyítésképpen franciadrazséval kiváltani!

Színdiéta: fogyj a színek segítségével!

A másik színdiétát a feng shui rendezi össze: egy nap csak egy színre kell koncentrálni. Koncentrálni — ez lett a döntő érv a második módszer mellett. Én ugyanis nehezen osztom meg a figyelmem, és annak megszervezése, hogy minden nap több színű zöldség- és gyümölcs kerüljön a tányéromra úgy, hogy a hétvégén ne dobjak ki több tonnányit belőle, nem nagyon tűnt kivitelezhetőnek.

Egy nap — egy szín. Könnyen átlátható, követhető, ehető.

  • Chapathi köret fogyáshoz
  • Hipnotizálja magát fogyás miatt
  • Tagalog ng fogyás
  • A színterápiát régóta használják fizikai és mentális problémák kiegészítő kezelési módszereként.
  • Ebéd: Vegyes saláta kígyóuborkával, grillezett csirkemell  zöld fűszeres újburgonyával.
  • Hogyan lehet elveszíteni a zsírraktárakat
  • Zsírégetés hr

Gondoltam én, és kilistáztam az általam kedvelt színes növényféléket, hogy minden napra jusson valami jó falat. A feng shui elvei szerint az aznapi színt hasonló színek társaságában célszerű elfogyasztani.

Mivel a családi kassza nem engedte meg, hogy egyúttal beruházzak hét különböző színű abroszba és ekszcájgba, a kreativitásomra kellett hagyatkoznom a megfelelő környezet kialakításnál.

Belevágtam… Heti menetrend Hétfő: Piros nap A piros serkenti a vérkeringést. Erre nekem nagy szükségem van reggelente, nézzük, mire megyek kávé nélkül?

legjobb színek a fogyáshoz a pro ana elrejti a fogyást

Reggeli: Biomálnadzsemmel megkent rozskenyér, piros színű multivitamin dzsúz. Ebéd: Chilis bab, desszertnek egy szép piros alma. Vacsora: Füstölt, főtt marhanyelv, pritaminpaprika, retek.

Desszertnek fél üveg kékoportói, amolyan jutalom a nap végén. Piros pontok: piros abroszom van, ez a nap nem gond. Piros szalvéta is akadt. A biztonság kedvéért bekapcsoltam az infralámpát is. Kedd: Narancssárga nap A narancssárga segíti az emésztést, és vágyat ébreszt bennem arra, hogy leköltözzem, messzire délre.

Reggeli: Mild narancsdzsúz, narancsdzsemes kenyérrel.

Neked van ilyen?

Roppant kreatív vagyok. Ebéd: Olívában főtt répa anyós török receptjegrillcsirkecomb, desszertnek konzervbarack. Vacsora: Sütőtök-bébiétel hidegen, rozskenyér, narancssárga kaliforniai paprika. Desszertnek egy deci tokaji aszú.

A színdiéta lényege

Narancsvidék: Egy narancsszínű gömbgyertya mellé leültettem a gyerek a Micimackóját. Szerda: Zöld nap Nyugtató, éltető szín. Az egyetlen olyan nap, amikor dőzsölhettem.

Reggeli: Nincs az a pénz, hogy búzafűlét igyak. Maradt a zöld tea, és a friss kígyóuborkával vastagon megrakott, margarinos rozskenyér.

legjobb színek a fogyáshoz forró szárnyak fogyás

Ebéd: Spenót! De legjobb színek a fogyáshoz sok, nagyon sok. Vacsora: Megint spenót. És megint sok. A desszert is bajos volt, mert csak zöld nyalókát találtam a boltban, azt meg inkább mégse.

legjobb színek a fogyáshoz fogyókúrás ételeket szállítottak

A sok spenót után nem hiányzott a zöld alma sem. Maradt egy maréknyi pisztácia. Zöldellő otthon: Férjem többszöri felszólítása ellenére a mentazöld bőrkanapénkon fogyasztottam el az ételeket.

Színdiéta: fogyj a színek segítségével! Bizonyos szakemberek évtizedek óta foglalkoznak táplálkozástudománnyal, betegségmegelőzéssel és állítják, hogy: a színeknek fontosabb szerepe van az étrendünkben, mint gondolnád. Ugyanis minél sokszínűbb és változatosabb az étrendünk, annál egészségesebb a táplálkozásunk.

Nem is ettem le nagyon. Csütörtök: Sárga nap A sárga az emésztést segíti. Majd legjobb színek a fogyáshoz Reggeli: Egy banán, egy dobozka szójajoghurt.