Viselkedési tanácsadás a fogyáshoz, TÁPLÁLKOZÁSI TANÁCSADÁS - stilusteremto.hu


kelkáposzta zsírégetés

A melanoma beavatkozás bizonyítékokon alapuló felülvizsgálatot végez Személyre szabott, bizonyítékokon alapuló fogyás CMC Déli Klinika Az online intervenció segít fenntartani a fogyás eredményét - Hírek - ikonkartya. Az már korábban is kiderült, hogy azok a személyek, akik bizonyítékokon alapuló információkat kaptak az interneten keresztül körülbelül 3 kilogrammot fogytak.

Közülük kevesebben folyamodtak más tevékenységekhez, például kereskedelmi fogyókúrás programokhoz a testsúlycsökkentés érdekében.

kövér karcsúsító test

A program önszabályozó és kognitív viselkedési technikákat tanít a pácienseknek, hogy ezáltal hosszú távú, fenntartható módszerekkel fegyverezzék fel őket az egészséges táplálkozási és testmozgási szokások kialakításához. A páciensek testsúlyát a hatodik és a tizenkettedik hónap elteltével a kutatók megmérték, hogy megállapítsák, sikerült-e megőrizniük a fogyásuk eredményét.

10 testzsírégető mozdulat

Ráadásul a ritka támogatásban részesülő csoport alig valamivel kevesebbet fogyott, mint a személyes tanácsadásban részesülő csoport. Forrás: Medipress - Fotó: Pixabay.